ちょっとした事なのですが…

☆松本総院長のYouTubeチャンネル。

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何をするにしても『完璧』を求めると自分も周囲にもプレッシャーを与えます。

より高みを目指すのであれば必要な部分なのかも知れませんが、追い込んでパフォーマンスが上がる人はほんのひと握りです。

むしろ、肩肘張って頑張れば頑張るほど力み過ぎて上手く行かなくなります。

意外と力を抜くって難しくて、意識的に力を抜こうとすると余計な力が入ります。

脱力して自然体が一番力は発揮出来るのだと思いますが。。。これがなかなか難しい。

痛みを抱えていたり、求めるものが高くなればなおさらです。

『完璧』を求めなくなると『余裕』が生まれます。

『余裕』が生まれると『脱力』しやすくなります。

日々の姿勢、歩き方、周囲からの視線、過去との比較、周囲との比較・・・。

私達は知らず知らずのうちに『完璧』を求め生活させられています。

ちょっとしたことですが、気持ちに余裕が生まれると良い方向に事が流れやすい気がします。

そんなに鞭打たなくても身体は頑張り続けてくれています。

少しで良いので自分の身体を信じてみてください。

 

骨や軟骨の変性（起こっている現象）と痛みは別問題です。

手術後も同じです！

怖がらなくても大丈夫です！！

まずは自分自身を、自分の身体を信じてあげてください！

まだまだ諦めるには早いです！！

選択肢は一つではありません！

骨や骨軟の変性は修復作業であり順応です。

痛みも炎症も必ず落ち着きます。

私達の身体が本来持っている自然治癒能力です。

大丈夫です！！

過度に怖がる必要はありません！！

まだまだ出来る事はありますよ！！(⌒∇⌒)

 

 

深圧施術に興味のある方、股関節痛で悩まれている方がいらっしゃいましたらお気軽にお問い合わせください♪⇒お問い合わせページ

 

 

【お知らせ】

松本深圧院では現在、同志を募集しています！！皆さんが通院しているリハビリ等でも深圧に興味のある方がいたらお知らせください！

募集要項はこちら⇒https://www.shin-atsu.com/recruit/

 

 

☆　松本総院長の新しい本です！！(^▽^)/

 

変形性股関節症は『不治の病』や『進行性の病気』と説明する先生もいます。          

そのような現状の考えをぶっ壊し、未来の診療を変えなければいけません。 

　　　　

 

　よろしくお願いいたします！！

 

☆　❝オンラインカウンセリング”受け付けてます！

　　初めての方はもちろん、現在・過去に当院に受診されたことのある方もご利用いただけます。

　　気になる事や不安な事、お医者さんでは聞きずらいことなども含めて、

　　色々とお聞かせいただければと思います。

　　詳しくは下記のリンクにてホームぺージをご覧ください。

　　宜しくお願いいたします！！

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☆　会員制のオンラインサロン

　　『みんなの股関節サロン』

　　　患者さん同士のコミニティや学び、情報交換の場として活用して頂ければと思います。

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　　　そんな不安も皆で共有しましょう！

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☆　2019年9月27日(金)に発売された『コーチング・クリニック(ベースボールマガジン社)11月号』に私の記事を4ページほど掲載して頂きました！

　　　　

一般的な健康雑誌と言うよりは、コーチやトレーナーさん、トレーニングをしている方向けの雑誌ですので、股関節症の方はあまり目にしない雑誌かとは思いますが、気になった方は是非とも手に取ってご覧頂けたらと思います。

 

☆2月20日（金）・21日（土）の大阪出張施術の予約を受付中です！　

宜しくお願いいたします。m(_ _”m)