諦めないで！
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慢性痛（慢性疼痛）とは、組織の損傷が治癒する通常期間（3〜6ヶ月）を超えて持続する痛みのことです。原因が治っても続く、あるいは原因が不明な場合も多く、それ自体が神経過敏や脳の機能変調による「病気」として扱われます。 （グーグル先生より）
長期的に続く痛みを『慢性疼痛』と呼びます。
一般的に組織の損傷等による炎症性の痛みは急性期の症状で、3〜6ヶ月で治癒すると言われています。
慢性痛は急性期の痛みを脳が記憶してしまい、脳の痛み感知センサーが過剰反応している状態です。
筋肉が凝り固まっている状態で、攣ったり、痙攣を起こした時に過剰に反応し痛みを感じさせます。
常に痛みを気にさせられた状態だと脳はより過剰に反応してしまいます。
逆に、楽しいことや好きなことをしている時、別の事に意識が集中している時は脳の優先順位が変わり痛みを感じにくくなります。
そんな時間を増やすことで脳の痛みセンサーはちょっとずつ上書きされます。
色々と情報を集めたり、あちこち通院すればする程、痛みへの集中は高まります。
最終的に治してくれるのは自身の身体です。
『一刻も早く良くなりたい！』と言う気持ちも分かりますが、もっと自身の身体を信用しても良いのではないでしょうか？
良くも悪くも情報には価値があります。
でも、その情報に振り回されてしまうと負の連鎖から抜け出せなくなります。
怖がらず、どんどん好きなこと、やりたい事しちゃいましょう！
痛くても出来るなら、出来る能力はちゃんとあると言う事です。
『やると痛くなるからやらない…』ではなく『痛みは出たけど出来た！』と自身を褒めて認めてあげてください。
身体は最後の最後まで頑張り続けてくれています！
骨や軟骨の変性（起こっている現象）と痛みは別問題です。
手術後も同じです！
怖がらなくても大丈夫です！！
まずは自分自身を、自分の身体を信じてあげてください！
まだまだ諦めるには早いです！！
選択肢は一つではありません！
骨や骨軟の変性は修復作業であり順応です。
痛みも炎症も必ず落ち着きます。
私達の身体が本来持っている自然治癒能力です。
大丈夫です！！
過度に怖がる必要はありません！！
まだまだ出来る事はありますよ！！(⌒∇⌒)
深圧施術に興味のある方、股関節痛で悩まれている方がいらっしゃいましたらお気軽にお問い合わせください♪⇒お問い合わせページ
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