手術後の経過が思わしくない方へ。
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役立つ情報がいっぱいです♪
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長年股関節痛みに悩み、大きな決断をして『人工関節置換術』や『関節唇損傷の関節鏡手術』を受けられた患者様から、このようなご相談をよくいただきます。
『手術をすれば、元の元気な足に戻ると思っていました。でも、いざ歩いてみると痛みが残っているんです。これって手術が失敗したのでしょうか…？』
せっかく手術を乗り越えたのに、痛みが残っていると不安になりますよね。
医師に相談しても『手術は成功しています。あとはリハビリ頑張ってください。』と流され、
『こんなはずじゃ…』と焦りや不安が募り更にリハビリを頑張る。でも思うように変化がみられない。。。
ですが、安心してください。
その痛み、人工関節そのものが原因ではない可能性がとても高いです。
病院でのリハビリでは、『しっかり歩くために筋力をつけましょう！』と、筋トレを勧められることが多いと思います。
もちろん筋力は大切ですが、ここに落とし穴があります。
想像してみてください。
ガチガチに固まったゴムを、さらに力いっぱい引っ張ったらどうなるでしょうか？
おそらく、伸びるどころかちぎれそうになって痛めてしまいますよね。
筋肉も全く同じです。
凝り固まった状態の筋肉にいきなり負荷をかけたら、筋肉はさらに緊張し、力が発揮できず、更に痛みが悪化してしまうことがあるのです。
まずは、頑張りすぎて凝り固まった筋肉を『ほぐし、緩め、力を発揮しやすい状態』にすること。
これが何よりも先決です。
必要なのは筋肉量ではなく、筋肉の出力量です。
いくら骨が人工関節に変わっても、それを動かすのは『筋肉』です。
手術前から筋肉の環境を整えてあげることで、手術後の経過は良くなります。
手術後に継続して筋肉の状態を保てれば人工関節の持ちが良くなります。
人工関節の手術は、これからの人生をより豊かに、アクティブに過ごすための前向きな選択の一つです。
『手術をしたのに…』と一人で抱え込まず、まずは頑張ってきたご自身の身体をいたわってあげてください。
適切なケアを行えば、筋肉はちゃんと応えてくれます。
骨や軟骨の変性（起こっている現象）と痛みは別問題です。
手術後も同じです！
怖がらなくても大丈夫です！！
まずは自分自身を、自分の身体を信じてあげてください！
まだまだ諦めるには早いです！！
選択肢は一つではありません！
骨や骨軟の変性は修復作業であり順応です。
痛みも炎症も必ず落ち着きます。
私達の身体が本来持っている自然治癒能力です。
大丈夫です！！
過度に怖がる必要はありません！！
まだまだ出来る事はありますよ！！(⌒∇⌒)
深圧施術に興味のある方、股関節痛で悩まれている方がいらっしゃいましたらお気軽にお問い合わせください♪⇒お問い合わせページ
【お知らせ】
松本深圧院では現在、同志を募集しています！！皆さんが通院しているリハビリ等でも深圧に興味のある方がいたらお知らせください！
募集要項はこちら⇒https://www.shin-atsu.com/recruit/
☆ 松本総院長の新しい本です！！(^▽^)/
変形性股関節症は『不治の病』や『進行性の病気』と説明する先生もいます。
そのような現状の考えをぶっ壊し、未来の診療を変えなければいけません。
よろしくお願いいたします！！
☆ ❝オンラインカウンセリング”受け付けてます！
初めての方はもちろん、現在・過去に当院に受診されたことのある方もご利用いただけます。
気になる事や不安な事、お医者さんでは聞きずらいことなども含めて、
色々とお聞かせいただければと思います。
詳しくは下記のリンクにてホームぺージをご覧ください。
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患者さん同士のコミニティや学び、情報交換の場として活用して頂ければと思います。
一人だと不安になることも多いと思います。
そんな不安も皆で共有しましょう！
よろしくお願いいたします。
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☆ 2019年9月27日(金)に発売された『コーチング・クリニック(ベースボールマガジン社)11月号』に私の記事を4ページほど掲載して頂きました！
一般的な健康雑誌と言うよりは、コーチやトレーナーさん、トレーニングをしている方向けの雑誌ですので、股関節症の方はあまり目にしない雑誌かとは思いますが、気になった方は是非とも手に取ってご覧頂けたらと思います。
☆6月19日（金）・20日（土）、7月17日（金）・18日（土）の大阪出張施術の予約を受付中です！
宜しくお願いいたします。m(_ _”m)