骨の修復作業。

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骨折の修復過程に関与するメカニズムは組織学的・生化学的に複雑な経過を辿ります。

局所の反応として、まず外傷性の炎症が生じ、次いで肉芽が形成され骨新生が行われ、

未熟な骨から成熟した骨へと進み、骨折部の癒合が完成します。

この過程中に形成される繊維組織、軟骨組織、未熟な骨組織(繊維骨)を総称して『仮骨』と言います。

経過のレントゲンを観察すると骨はどんどん変形して行きます。

では、その変化の際に痛みはあるのでしょうか？

元々骨折時に周辺の組織の損傷がある為、炎症性の痛みはありますが、『仮骨』が出来てくる過程では痛みはありません。

周辺組織の炎症が落ち着いてくれば自ずと痛みは引いて行きます。

構造的な問題と痛みは別問題なのです。

骨折後、残る痛みは長期的に固定していた事で起こる関節や筋肉の拘縮（関節が固まってしまう事）や長期的に動かさなかった事による循環障害です。

骨が痛いのではありません。

関節の変形も同様ではないかと考えられます。

変形は不安定になってきた関節を安定させる為の身体の防御反応です。

ある程度関節の安定性が出て来れば変形も落ち着いてきます。

骨が崩れる事も変形し続ける事もありません。

問題なのは痛みや変形がある事を怖がって動かさなくなる事です。

元々、股関節周囲の筋肉は負荷が大きく疲労がたまりやすい場所です。

痛みが出る→整形を受診し変形と診断される→負担をかけないように指導を受ける→動かさなくなる事でより循環が悪くなる→循環が悪くなる事で発痛物質も滞留してしまう→痛みが引かないので余計に動かさなくなる→痛みの限界値がどんどん下がる→痛みに過剰に反応する様になり痛みが長期化する→限界を感じ手術。

と負のスパイラルに陥ります。

痛みを緩和させるには、どこかで負のスパイラルから脱出しなくてはなりません。

最初に痛みを感じた時に対処できれば痛みは長期化せずに済むと思います。

何事も初期対応が大切です。

まずはしっかり筋肉をほぐし、怖がらず使ってあげる事で道は開けます。

既に長期化している方も諦めないでください。

時間は掛かるかもしれませんが、痛みは緩和します。

瞬間的に大きな変化を求めるのであれば手術は有効な手段です。

どの道を選択しても正解です。

まずは筋肉をほぐし脳の上書きをしてみましょう！

 

骨や軟骨の変性（起こっている現象）と痛みは別問題です。

手術後も同じです！

怖がらなくても大丈夫です！！

まずは自分自身を、自分の身体を信じてあげてください！

まだまだ諦めるには早いです！！

選択肢は一つではありません！

骨や骨軟の変性は修復作業であり順応です。

痛みも炎症も必ず落ち着きます。

私達の身体が本来持っている自然治癒能力です。

大丈夫です！！

過度に怖がる必要もありません！！

まだまだ出来る事はありますよ！！(⌒∇⌒)

 

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