メンタルも重要。
『痛み』と『思考・気持ち』は密接に関係しています。
怒りや悲しみ、不安や恐怖…負の感情は痛みを感知しやすくします。
逆に、楽しみや嬉しい、好きな事に没頭している時等…正の感情は痛みを感知しにくくします。
身体のメンテナンスと同じくらい、、、
もしかしたらそれ以上に思考や心のメンテナンスも必要です。
マイナス要素も見方や焦点の当て方を変えるだけでプラス要素に変身しちゃいます！
痛くても動けるのであれば動ける能力があると言う事です！
何かしたら痛くなったとしても、その動きは出来ると言う事です！
動き出す前に諦めている事ありませんか？
『出来ない！』『コレはやっちゃダメ！！』とブレーキ掛けている事多くないですか？？
『痛み』への考え方や対処法が変わるだけでも不安や恐怖は和やらぎます。
これってかなり重要です！
やらなければ当然出来なくなります。
『痛み＝安静』にしていたらどんどん動けなくなると言う事です。
どんな形でも動き続けていた方が良いです。
動物や子供達は本当に安静が必要な時は勝手に安静にしています。
他人に判断を委ねているのは大人達だけです。
おかしくないですか？？
感情的にならずに身体からの声にもっともっと耳を傾けてみて下さい。
決断は自分自身でするものです！
普段から言葉遊びしてマイナスな事もプラスに変換してみて下さい。
見え方も考え方も、気付いたら痛みにも変化が出て来るかも知れませんよ♪
骨や軟骨の変性（起こっている現象）と痛みは別問題です。
手術後も同じです！
怖がらなくても大丈夫です！！
まずは自分自身を、自分の身体を信じてあげてください！
まだまだ諦めるには早いです！！
選択肢は一つではありません！
骨や骨軟の変性は修復作業であり順応です。
痛みも炎症も必ず落ち着きます。
私達の身体が本来持っている自然治癒能力です。
大丈夫です！！
過度に怖がる必要もありません！！
まだまだ出来る事はありますよ！！(⌒∇⌒)
【お知らせ】
【2023年5月1日より施術料金が改定となりました。】
詳しくはこちらよりお願いいたします⇒https://www.shin-atsu.com/news/6628/
☆ 松本総院長の新しい本が発売になりました！！(^▽^)/
変形性股関節症は『不治の病』や『進行性の病気』と説明する先生もいます。
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初めての方はもちろん、現在・過去に当院に受診されたことのある方もご利用いただけます。
気になる事や不安な事、お医者さんでは聞きずらいことなども含めて、
色々とお聞かせいただければと思います。
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☆ 2019年9月27日(金)に発売された『コーチング・クリニック(ベースボールマガジン社)11月号』に私の記事を4ページほど掲載して頂きました！
一般的な健康雑誌と言うよりは、コーチやトレーナーさん、トレーニングをしている方向けの雑誌ですので、股関節症の方はあまり目にしない雑誌かとは思いますが、気になった方は是非とも手に取ってご覧頂けたらと思います。
☆ 3月22日（金）～24日（日）の大阪出張施術の予約を受付中です！
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