ほぐすのは筋肉だけじゃない!!
『○○しなければ…✕✕しなければ…』
『△△しないとこうなります!!』
なんて言葉があちこちで飛び交ってますが、
結局のところ『しなければ…』なんて事はありません!
全てがそれで解決するのであれば世の中に困っている人は居ません!
世の為人の為…みたいに聞こえますが、
実際は言葉に踊らされているだけです。煽られているだけです。
不安や恐怖心を煽られれば煽られる程『痛み』は感知しやすくなります。
コロナや続く不景気で日常生活自体が不安定になれば余計なストレスも増えて『痛み』に過敏になります。
『明るく♪楽しく♪』の方が『痛み』は感知しにくくなります。
現象だけでは無く、そんな思考的な要素も痛みと大きく関わっています。
もし、診察の時に多少でも【メンタルケア】までしてくれたら『痛み』を拗らせずに済む人も実は多いのです。
何気に日本は『慢性痛大国』です。
『痛み』を拗らせている人が相当数います。
解消する為に必要なのは安静ではなく、『脳の上書き』です。
『痛くても動ける』と言う事は『動ける』と言う事。
『引きずってでも歩ける』と言う事は『歩ける』と言う事。
『動いた後痛くなった…』と言う事は『痛くなったけど動けた』と言う事。
何でもかんでもマイナスとして捉えていたら…
頭の中も気持ちも全てマイナスに作用してしまいます。
それでは、いつまでたってもプラスには転換出来ません。
誰かがプラスに転換してくれる訳でもありません!
色々な情報をつまみ食いして自分自身でプラスに転換して『脳の上書き』をして行くのです。
疲弊した筋肉達をほぐす事も重要ではありますが、
それ以上に思考的な転換が必要だと思います。
些細な事なのですが、そんな些細な事すら出来ていないのが現状です。
重く考える必要はありません。
言葉遊びする程度で十分です♪
『○○しなければ!!』
『毎日コツコツほぐさなきゃ…』
と凝り固まった頭と心をまずは解放してあげましょう♪
骨や軟骨の変性(起こっている現象)と痛みは別問題です。
手術後も同じです!
怖がらなくても大丈夫です!!
まずは自分自身を、自分の身体を信じてあげてください!
まだまだ諦めるには早いです!!
選択肢は一つではありません!
骨や骨軟の変性は修復作業であり順応です。
痛みも炎症も必ず落ち着きます。
私達の身体が本来持っている自然治癒能力です。
大丈夫です!!
過度に怖がる必要もありません!!
まだまだ出来る事はありますよ!!(⌒∇⌒)
【お知らせ】
【2023年5月1日より施術料金が改定となりました。】
詳しくはこちらよりお願いいたします⇒https://www.shin-atsu.com/news/6628/
☆ 松本総院長の新しい本が発売になりました!!(^▽^)/
変形性股関節症は『不治の病』や『進行性の病気』と説明する先生もいます。
そのような現状の考えをぶっ壊し、未来の診療を変えなければいけません。
よろしくお願いいたします!!
☆ 松本総院長のYouTubeチャンネルです。
⇒https://www.youtube.com/@user-vm5vo9ob5r/about
☆ ❝オンラインカウンセリング”受け付けてます!
初めての方はもちろん、現在・過去に当院に受診されたことのある方もご利用いただけます。
気になる事や不安な事、お医者さんでは聞きずらいことなども含めて、
色々とお聞かせいただければと思います。
詳しくは下記のリンクにてホームぺージをご覧ください。
宜しくお願いいたします!!
https://www.shin-atsu.com/online-counseling/
☆ 会員制のオンラインサロン
『みんなの股関節サロン』を開設しました!!
患者さん同士のコミニティや学び、情報交換の場として活用して頂ければと思います。
一人だと不安になることも多いと思います。
そんな不安も皆で共有しましょう!
よろしくお願いいたします。
パソコンからの登録も可能になりました!!
詳しくは⇒こちら
☆ 松本深圧院ではLINEアカウントの運用を始めました。
LINEをご利用されている方(無料)がいらっしゃいましたら、
ぜひお友だち登録をしていただけると嬉しいです。
↑QRコードを読み込み登録お願いいたします。
☆ 2019年9月27日(金)に発売された『コーチング・クリニック(ベースボールマガジン社)11月号』に私の記事を4ページほど掲載して頂きました!
一般的な健康雑誌と言うよりは、コーチやトレーナーさん、トレーニングをしている方向けの雑誌ですので、股関節症の方はあまり目にしない雑誌かとは思いますが、気になった方は是非とも手に取ってご覧頂けたらと思います。
☆ 3月22日(金)~24日(日)の大阪出張施術の予約を受付中です!
ご予約希望の方はホームページをご覧ください→こちらをクリック
☆ 4月19日(金)~21日(日)の仙台出張施術の予約を受付中です!
ご予約希望の方はホームページをご覧ください⇒こちらをクリック
お問い合わせは松本深圧院仙台店専用の090-6525-0305までお願いいたします。
宜しくお願い致します。m(_ _”m)