深圧について　その２

深い部分は深く押さないとほぐせません。

深層をほぐすのに親指では限界があります。

なので深圧では肘を多く使います。

肘で押すことに慣れてくると、徐々に肘の感覚が鋭くなっていきます。

いまは筋肉の状態を感じながら押しています。

深層にまで圧が届いて、フニャ～とほぐれた筋肉の感触は

とても気持ちいいものなんです。